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すき家「牛まぜのっけ朝食」ごはん大盛
価格:380円（税込）
おはようございます！雑食ブロガーのなめこキリンでございます。
今日のレポートはすき家から、定番の朝定食
牛まぜのっけ朝食 （ごはん大盛）
栄養成分
熱量:801kcal 炭水化物:135.8g
コストパフォーマンス抜群のすき家の朝定食。
オクラ・半熟たまご
糸引くオクラに、卵は半熟卵（温泉卵）。生卵ではないのでご注意を！ダシの効いた「たまごかけしょうゆ」をかけて
かつお節
この「しょうゆ」かつお節にかけて、おかかとしても旨し！
お肉
甘きすき家の牛皿。
みそ汁（イートインのみ）
朝に時間の余裕があるのなら、出勤前に定食チェーンの朝定食
安くて
旨しですね
